Kako pravilno koristiti piling za lice i koliko često ga raditi?

Piling za lice je ključan korak u svakoj rutini nege kože, ali mnoge žene nisu sigurne kako i koliko često ga treba koristiti. U ovom članku ćemo vam otkriti sve što trebate da znate o pilingu, uključujući preporuke za različite tipove kože i najbolje proizvode.

Šta je piling i zašto je važan?

Piling je proces uklanjanja mrtvih ćelija kože sa površine lica. Redovno pilingiranje:

• Uklanja mrtve ćelije kože
• Otvara pore i sprečava nastanak prištića
• Poboljšava apsorpciju kremi i serumova
• Daje koži svetliji i svežiji izgled

Koliko često raditi piling?

Učestalost pilingiranja zavisi od vašeg tipa kože:

• Masna koža: 2-3 puta nedeljno
• Mešovita koža: 1-2 puta nedeljno
• Suva/osetljiva koža: 1 put nedeljno ili jednom u dve nedelje

Vrste pilinga

Mehanički piling

Koristi fizičke čestice (zrnca) za uklanjanje mrtvih ćelija. Primeri:

• Piling sa šećerom ili solju
• Proizvodi sa mikrozrnicama (npr. Balea, Nivea)
• Prirodni pilingi (palenta, kafa, med)

Hemijski piling

Koriste kiseline (AHA, BHA) da blago otope mrtve ćelije kože. Primeri:

• Pilingi sa salicilnom kiselinom
• Proizvodi sa mlečnom kiselinom
• Enzimski pilingi (npr. Gatineau, Decleor)

Najbolji piling proizvodi prema tipu kože

Za masnu kožu:

• Neutrogena Visibly Clear
• Balea Anti-Bakterijski
• Avon Clearskin

Za suvu/osetljivu kožu:

• Avene Gentle Exfoliator
• La Roche-Posay Physiological Scrub
• L'Occitane Almond Apple Peel

Za mešovitu kožu:

• Nuxe Reve de Miel
• Alverde Apricot Scrub
• Melvita Bamboo Scrub

Česte greške pri pilingiranju

1. Prečesto pilingiranje: Može oštetiti kožu i izazvati iritaciju.
2. Prejako trljanje: Može izazvati crvenilo i mikropovrede.
3. Korišćenje na iritiranoj koži: Nikada ne pilingirajte upaljenu kožu ili akne.
4. Zanemarivanje hidratacije: Uvek nanesite hidratantnu kremu posle pilinga.

Domći recepti za piling

Za one koji vole prirodnu negu, evo nekoliko jednostavnih recepata:

Med i šećer

Pomešajte kašičicu meda sa kašičicom smeđeg šećera. Nanesite na vlažno lice, blago masirajte i isperite.

Kafa i ulje

Pomešajte mlevenu kafu sa malo maslinovog ulja. Odličan za telo i lice.

Jogurt i palenta

Pomešajte jogurt sa sitnom palentom. Blago pilingirajte lice i isperite mlakom vodom.

Česta pitanja o pilingiranju

Da li piling može izazvati akne?

Prečesto ili preagresivno pilingiranje može poremetiti prirodni sloj kože i dovesti do pojave akni. Uvek koristite blage proizvode prilagođene vašem tipu kože.

Da li je peel-off maska isto što i piling?

Ne, peel-off maske uglavnom služe za dubinsko čišćenje pora, dok piling uklanja površinski sloj mrtvih ćelija kože.

Kako znam da preterujem sa pilingiranjem?

Ako primetite crvenilo, zatezanje, perutanje ili pojačanu osetljivost kože, verovatno pilingirate prečesto ili koristite pregrub proizvod.

Zaključak

Piling je neophodan korak u nezi kože, ali je važno prilagoditi ga svom tipu kože i ne preterivati. Probajte različite proizvode i metode dok ne nađete ono što najbolje odgovara vašoj koži. Uvek slušajte svoju kožu - ako reaguje negativno, smanjite učestalost pilingiranja ili promenite proizvod.