Vodič za roleraše početnike - Saveti, preporuke i iskustva
Kompletan vodič za početnike u rolkanju. Saveti o izboru rolera, tehnici vožnje, popularnim stazama u Novom Sadu i Beogradu, kao i iskustva iskusnih roleraša.
Vodič za roleraše početnike: Saveti, preporuke i iskustva
Kako izabrati prave rolere za početnike
Kada počinjete sa rolkanjem, jedan od prvih izazova je izbor odgovarajuće opreme. Iskusni roleraši dele sledeće savete:
Marke rolera koje se preporučuju
Na osnovu diskusija, najbolje marke rolera su:
- Rollerblade - najpopularniji brend sa dobrim odnosom cene i kvaliteta
- Fila - kvalitetni modeli sa aluminijumskim šinama
- K2 - udobni i izdržljivi
- Powerslide - premium kvalitet, ali teže dostupni
Šta izbegavati pri kupovini
Početnicima se savetuje da izbegavaju:
- Jeftine "kineske" rolere ispod 10.000 dinara
- Modele bez mogućnosti nabavke rezervnih delova
- Plastične točkove (silikonski/gumeni su bolji)
- Podešavajuće modele za odrasle (obično su lošeg kvaliteta)
Veličina i udobnost
Važno je probati rolere pre kupovine. Uglavnom se preporučuje da budu za polubroj veći od običnih cipela, ali ovo varira od brenda do brenda.
Najbolje lokacije za vožnju u Novom Sadu i Beogradu
Novi Sad
- Kej - popularan, ali može biti gužva tokom večernjih časova
- Bulevar Evrope - dobar za početnike, manje gužve
- Futoški put - glatke staze sa malo biciklista
Beograd
- Ada Ciganlija - kružna staza od ~7.6km, idealna za duže vožnje
- Novi Beograd - biciklističke staze širom blokova
- Kej - lep pogled na reku, ali prepun tokom leta
- Zvezdarska šuma - alternativna lokacija
Savet: Početnicima je bolje vežbati ujutru ili kasno uveče kada je manje gužve.
Tehnika vožnje i saveti za početnike
Osnovni stav
- Kolena blago savijena
- Težište malo napred
- Ruke lagano pružene u stranu za ravnotežu
Kočenje
Dve najčešće metode:
- Kočnica (obično na desnoj roleri) - podignuti vrh stopala da se kočnica dodirne sa podlogom
- T kočenje - postaviti jednu nogu upravno iza druge da se stvori oblik slova T
Zaštitna oprema
Za početnike su obavezni štitnici za:
- Kolena
- Laktove
- Zapešća
- Kaciga (naročito za brže vožnje i nizbrdice)
Česta pitanja početnika
Da li je teško naučiti da se vozi rolere?
Većina ljudi može da savlada osnove za 2-3 sata vežbanja. Ključ je ne odustati nakon prvih padova.
Da li mogu da naučim da vozim rolere kao odrasla osoba?
Apsolutno da! Mnogi su počinjali sa rolkanjem i u 30-im i 40-im godinama. Važno je imati strpljenja i koristiti zaštitnu opremu.
Koliko koštaju dobri rolere za početnike?
Kvalitetni ulazni modeli kreću se od 12.000 do 20.000 dinara. Polovni u dobrom stanju mogu se naći i za 5.000-10.000 dinara.
Iskustva roleraša
"Kupila sam Fila Plume Lady sa 84mm točkovima i magnezijumovom šinom pre 3 godine i još uvek su kao nove. Prelepe su, lake i ne žuljaju čak ni nakon višečasovne vožnje."
"Najviše volim da vozim po Novom Beogradu, a onda se izbacim na kej. Ponekad odem i na Adu, ali moraš paziti na bicikliste tokom vikenda."
"Kada sam počinjao, nisam koristio štitnike i platio sam cenu - ožiljak na kolenu me podseća da zaštitna oprema nije samo za decu."
Održavanje rolera
Rotacija točkova
Tockovi se neravnomerno troše, posebno ako često kočite. Preporučuje se da ih rotirate svakih 200-300km.
Čišćenje ležajeva
Ležajevi (lageri) treba da se čiste i podmazuju redovno, posebno ako vozite po kiši ili prašnjavim površinama.
Čuvanje rolera
Kada ne koristite rolere, čuvajte ih na suvom mestu, dalje od direktne sunčeve svetlosti.
Gde kupiti rolere i rezervne delove
Specijalizovane radnje
- Salto M (Banovo brdo, Beograd) - najveći izbor i servis
- Planet Bike (Novi Sad) - dobar izbor i stručno osoblje
- Outdoor (Beograd) - fokus na Rollerblade modele
Online kupovina
Rezervni delovi se mogu naručiti sa sajtova kao što su roleri.rs ili direktno od proizvođača.
Zaključak
Roleri su odličan način za rekreaciju, druženje i održavanje forme. Bez obzira na godine, svako može naučiti da ih vozi uz malo strpljenja i pravilnu opremu. Ključ je početi sa kvalitetnim rolerima koji odgovaraju vašim potrebama, koristiti zaštitnu opremu i ne odustajati nakon prvih padova. Srećno rolkanje!